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あがり症克服 西村順式あがり症克服の口コミとあがり症・対人恐怖症・パニック症状を克服する自宅治療法!

こんにちは(^^)


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ちなみに、あとはテキトー日記です。
スルーして下さい(笑)


今日の朝食は出来立てのご飯と、ハムエッグと豆腐とえのきのお味噌汁

あさはこれに限ります。



ゆっくり15分掛けて食べて、8時40分に自宅アパートを出発です。



いつも立ち寄るministopに乗り込み、コカ・コーラをサクッと買いました。



普段通り。これが大事。。



店舗に着いたら、ルーチンのヤフーニュースをチェック

今日の話題は・・・

↓↓

デザイン一新です。

本日よりiTunesの最新版(iTunes 11)が公開されています。本来であればもうちょっとはやくお目見えとなる予定でしたが、意外と遅れていて「こりゃ来月かな~......」と思っていた矢先。11月30日滑り込みのギリギリセーフですね!

【画像付き記事】

トップ画像のようにiTunes 11は従来のサイドバーなどを一切取っ払うという、思い切ったインターフェース改造を行いました。サイドバーにあった項目はそれぞれボタンとして独立。ライブラリとiTunes Storeとは右上のボタンで切り替えられるようになっています。また、アルバム表示ではアルバムをクリックすると収録曲が展開されます。

サイドバーは復活させることもできます。

Windows版では左上のメニューボタンより、「メニューバーを表示」をクリック。「表示」メニューより「サイドバーを表示」をクリックします。

Macでは「表示」メニューから「サイドバーを表示」をクリックすればOK。

旧デザイン感を取り戻したい方はこちらを設定しておくとよいでしょう。

iCloudとの連携能力も強化されており、他のデバイスで購入した楽曲をiCloudからダウンロードして再生できるようになっています。購入情報がある楽曲は、クラウドマークが表示された状態で自動的にライブラリに追加され、クリックするとiCloudを通じてダウンロード、再生が行われます。

ミニプレイヤーもスタイルを一新。画面端に置いておいても邪魔にならないバー表示で、リストボタンをクリックすると再生曲をリスト表示することもできます。

またMacのMountain Lion限定のようですが、FaceTimeカメラを使ってiTunesカードのナンバーを読み込めるようになりました! もう手打ちしなくて済みますよ!

小さな変更点を拾い上げるとまだまだありますが、やはりインターフェースが一新されたというのはちょっと驚きですね。これには賛否両論ありそうですが、現デザインのスッキリ感は嫌いではないので、しばらくはサイドバーも復活させずにこのまま使ってみようかと思います。これはこれでアリなんじゃないでしょうか?


参考記事:http://www.apple.com/jp/itunes/ [アップル]

(小暮ひさのり)
(この記事はギズモード・ジャパンから引用させて頂きました)



・・・どうりで。

ホント、どーでもいいわ。



ハイ、それでは本日のメイン。えっと、予約表を見てみると

上手く捗ればブログアフィリエイトに6時間と、オークションに1時間。



なかなか大変だけど余裕でしょう^^



本日も稼ぎます(^^)



そうそう、動画でこんなの

↓↓





ありゃりゃ(汗関係ない?^^;

これは失礼しました。



それはそうと今日のよるごはんは何しよ?

カレーか手巻き寿司が食べたいよ~!(^^)!



これも良いか?

↓↓





きっと次の更新はどうしても明日になります^^;

お待ちしております。

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あがり症克服 西村順式あがり症克服で人生が変わる!とあがり症に効く市販薬!安くてお手軽ですが・・・。

どもども!毎度こんにちは。


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て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;


今朝のあさご飯は新米を炊いたご飯と、かますと白味噌のおみおつけ

ボクの大好きな定番です。



9分で食べ終わり、9時02分にアパートを「でっぱつ」です



なじみのミニストップによりみちして、冷たいコーヒーを購入しました^^



いつものルーチンですので^^。



お店に着いたら、日課のライブドアニュースを確認してみると

今日のヘッドラインは?

↓↓

 共産党宮崎県委員会は26日、衆院宮崎2区に新人で党県副委員長の吉田貴行氏(57)を公認候補として擁立すると発表した。
(この記事は時事通信から引用させて頂きました)



出た!

ホント、どーでもいいわ。



はい、では今日の本題。仕事の話(^^)

まあまあ予定通りに行けば何も売らないアフィリエイトに18時間と、ドロップシッピングの作業に4時間。



慣れているので何にも問題無しです。



稼がねば、母ちゃんに叱られる・・・



そういえばこんなの

↓↓





あちゃちゃ全然関わって無い?

気にしない気にしない(^_-)-☆



まあそれは置いといて今日の晩御飯は何しよ?

ステーキか海老炒飯が久ぶりに食べたいなあ。



これも良いか?

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では今度のブログ更新は今日の夜でしょう。

また来てくださいね!


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おはようちゃんです。


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ちなみに、あとはテキトー日記です。
スルーして下さい(笑)


けさのあさご飯はサトウのごはんと、鮭とわかめのお味噌汁

最高のメニューです。



10分で食べ終わり、9時13分にアパートを後にしました。



なじみのサンクスに寄り道して、ボスのコーヒーをポイントでゲット(^^ゞ



これで今日もイケるぜ^^。



出勤したら、毎度毎度のヤフーニュースをチェック

目立つのがこれかな

↓↓

 政権奪還に向けて「上げ潮」ムードの自民党で、大阪を拠点とする日本維新の会と対峙(たいじ)する大阪府連が流れに乗れていない。昨春の統一地方選で大阪維新に苦杯をなめ、「今回は負けられない」と気勢をあげるが、候補者が維新に流れるなど、公示まで2週間を切っても「空白区」が消えない。準備万端で臨むはずが、土壇場で候補者擁立にほころびが生じた格好だ。

 ■「時間がない」

 23日、大阪市内で開かれた衆院選候補の選考委員会。府連幹部らに焦りの表情が広がった。「とにかく時間がない。だからといって、候補を立てないわけにはいかない」。

 自民をここまで追い込んでいるのは、大阪で高い支持率を維持する日本維新の存在だ。

 自民前職の松浪健太氏(10区)と谷畑孝氏(14区)、新人の遠藤敬(たかし)氏(18区)は自民を離れ、日本維新の公認候補に。公認が決まっていた13区の前職、西野陽(あきら)氏も22日、突然引退を府連側に伝えた。23日の引退会見で西野氏は自民候補を支持すると述べたが、大阪維新所属府議の長男、弘一氏が日本維新から出馬するため、「(自民支援にも)限度がある」とも発言。これを伝え聞いた府連の竹本直一会長は失笑し「言論の自由ですから」と吐き捨てた。

 ■維新への怨念

 自民府連内では、今も維新への「怨念」が渦巻いている。維新の母体である大阪維新の所属議員の多くは、元府議の松井一郎大阪府知事をはじめ、もともと自民の所属だ。

 昨春の統一地方選では、大阪維新が府議会で単独過半数、大阪と堺の両市議会で第一会派となる一方で、自民は大幅に議席を減らした。府・市議会では大阪維新への対決色を鮮明に打ち出しており、昨秋の大阪市長、府知事のダブル選でも橋下徹、松井両氏の対抗馬を支援した。

 ある自民府議は「維新はもともと自民からできたようなもの。だからこそ近親憎悪に似た複雑な感情を持つ人が多い」と明かす。

 ■民主前職でも…

 24日に開かれた府連の緊急選対会議で、13、18区の候補者は決まった。一方、14区は自民入りを念頭に民主党に離党届を出した前職、長尾敬(たかし)氏を含む3人を候補に選出。結論を党本部に委ねることにした。

 長尾氏が候補に入ったのは、憲法改正論者で安倍晋三総裁に考えが近く、「落下傘では到底勝てない」(府連幹部)という現実がある。関係者によると、会議では「民主を離党して次は自民というのはどうか」と、長尾氏擁立への反対意見が大勢を占めたが、たとえ民主前職でも、公示が迫る今となっては、知名度や実績がある方が有利との計算があるからだ。

 会議後、会見した竹本会長はこう話した。「長尾氏が別政党にいるなら問題だが、今は無所属だ」。
(この記事は産経新聞から引用させて頂きました)



へー・・・

そうなんですねえ。



まあそれは置いといてんーっと、今日の業務は・・・

だんどりが上手くいけばステップメールアフィリエイトに13時間と、ブログテンプレの張替えに4時間。



ベテランが居るから予定通り進むでしょう。



今日も稼ぐぜ!



そういえばこんなの

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あら^^;殆ど被って無い?


ドンマイ!



さーて
晩飯は何しよ?

ハンバーグかチャーハンがなんとしても食べたい!



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では今度のブログ更新はこの後数時間後になると思います。

また来てくださいね!


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て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;


きょうの超食・・・じゃ無かった^^;朝食は冷ご飯と、目玉焼きと鳴門産のわかめのお味噌汁

ナイスな感じでしょ?



最速5分で完食、9時46分にアパートをおさらば



自宅そばのローソンに立ち寄り、ジョージアのコーヒーを買いました(^^)



普段通り。これが大事。。



店舗に着いたら、日課のパソコンでニュースチェック

恐らくこれ、TVでもやる?

↓↓

 伝統の早慶戦に臨む早大は22日、東京・上井草のグラウンドで最終調整を行った。負傷欠場のプロップ上田竜太郎主将(4年)に代わり、公式戦初先発となる大滝祐司(3年)は「伝統の一戦で下手なことはできない。絶対に勝つ」と大抜てきに気合を込めた。

 努力で“アカクロ”の背番号1をつかんだ。横浜緑ケ丘高時代は、県大会16強が最高の無名選手。横浜市の自宅から2時間かけて通いながら、79キロだった体重を「ウエートトレと1日5回の食事で」97キロまで増やした。1年時はEチームだったが、今週Aチームに昇格。後藤禎和監督(45)も「スクラムで負けたところを見たことがない」と成長に目を細める丸刈り頭のシンデレラボーイは「スクラムぐらいしか自信がないが自分の役割をやるだけ」と腕を撫(ぶ)した。
(この記事はスポーツ報知から引用させて頂きました)



これマジ?

本当かな~



そんな事より、仕事の話(^^)

まあまあ予定通りに行けばステップメールアフィリエイトに18時間と、ドロップシッピングの作業に2時間。



社員が居るから問題無いだろう



今日も稼ぐぜ!



稼ぐのであれば、これかも

↓↓





あら^^;関連してない?

またやっちゃった?



さてさてディナーは何しよ?

すき焼きかお寿司がなんとしても食べたい!



これも良いか?

↓↓





おそらく今度のブログ更新はがんばって今日中に・・・出来るかな?

カミングsoon!





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ちなみに、あとはテキトー日記です。
スルーして下さい(笑)


けさの朝飯はモチモチのご飯と、ゆでたまご
と・・・今日は汁物無し^^;

私はこれが無いとダメなの。



10分で食べ終わり、9時02分にアパートを出発です。



いつも通りファミリーマートに普段通り入店して、朝専用コーヒーをサクッと買いました。



これが無いと、調子狂います。



勤務先に着いたら、日課のポータルニュースをチェック。

今日の話題は・・・

↓↓

第3代プロイセン王のフリードリヒ2世(フリードリヒ大王)の生誕300年を記念したプログラムを携えて、現代最高のフルートの名手エマニュエル・パユとポーランド放送室内合奏団が来日公演を行う。

エマニュエル・パユ、ポーランド放送室内合奏団の写真

優れた軍事的才能と合理的な国家経営で啓蒙専制君主としてプロイセン王国の王座に君臨したフリードリヒ2世(1740年~1786年)。その一方で、自らフルートを演奏し、当代一の名手ヨハン・ヨアヒム・クヴァンツに師事するなど、大の音楽愛好家としても有名だ。宮廷楽団にクヴァンツや大バッハの息子カール・フィリップ・エマヌエル・バッハらを招き、ポツダムに建設したサンスーシ宮殿を宮廷音楽の中心地としたほか、作曲も手がけ、生涯で書き上げた作品はフルート・ソナタだけでも約300曲にものぼるといわれている。

そのフリードリヒ2世の生誕300年を記念し、現代最高のフルートの名手エマニュエル・パユがまもなく開催する来日公演で、大王の作品を取り上げる。プロイセンゆかりのポーランド放送室内合奏団をバックに、フリードリヒ2世や彼の師クヴァンツの協奏曲などを披露。生誕300年の“元祖フルート・キング”と、世界最高のオーケストラ、ベルリン・フィルで首席奏者を務める“現代のフルート・キング”、時代を超えた貴重な“共演”が繰り広げられる。

「ポーランド放送室内合奏団 with エマニュエル・パユ」来日公演は、11月27日(火)に横浜みなとみらいホール、11月28日(水)に東京オペラシティ コンサートホール、12月1日(土)に神戸文化ホールで開催。いずれもチケットは発売中。
(この記事はチケットぴあから引用させて頂きました)



やっぱりなあ

本当かな~



ハイ、それでは本日のメイン。今日の仕事と言えば。。。

予定表を確認するとサイトアフィリエイトに7時間と、せどりの仕入れに2時間。



かなりハードだけど問題無いだろう



今日も稼ぐぜ!



稼ぐとなれば、こんなのあります。

↓↓





あれ?殆ど被って無い?


これは失礼しました。



ではでは。夜ごはんは何しよ?

焼肉か海老炒飯が食べたいな~



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あがり症克服 西村順式あがり症克服で人生が変わる!と強迫性障害、社会不安障害(あがり症)に共通するもの

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て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;


きょうの朝ごはんは冷ご飯と、出汁巻たまごとコーンスープ

朝食の三冠王ですよね。




9分で食べ終わり、9時13分に家を出発です。



普段と違うministopに立ち寄り、ソルマックを並んで購入(-_-;)



これが無いと、調子狂います。



事務所に到着すると、いつものようにPCでヤフーニュースをみると

恐らくこれ、TVでもやる?

↓↓

 ◇2区、山口氏も示唆

 民主党県連が福島1区で擁立へ調整していた前職、渡部一夫氏(64)=比例東北=が20日、立候補を辞退する意向を党本部と有権者らに伝えた。比例名簿の上位登載が認められず、当選可能性が低いからだ。2区で擁立が進んでいた前職、山口和之氏(56)=同=の関係者も辞退を示唆する。擁立劇から一転、辞退劇へ。県連関係者は頭を抱える。【衆院選取材班】

 県連代表の増子輝彦参院議員は19日の記者会見で、両氏の名前を挙げたうえで「最終調整がクリアできれば出馬の意向」とし、決定間近と明らかにした。

 1区の候補として名前の挙がった元南相馬市議の渡部氏は、毎日新聞の取材に「国会議員にしかできないことがある」と述べ、被災者の代表が国政に携わる必要性を訴えた。しかし、1区の有権者は半数以上が福島市民。浜通りの被災地候補が不利な状況は明白だ。渡部氏は「被災地の声を届ける」として、比例名簿の上位登載を求め党本部とやりとり。だが「例外は認められなかった」。党本部の対応を渡部氏は「官僚の被災地への回答と同レベル」と批判した。

 「『何としても1、2、4区を埋めたい』と要請があり、一時は選択肢だったのも事実」と渡部氏。かといって、みすみす「負け戦」をするわけにはいかない。「単に空白区を埋めるだけととらえられ、かえって被災地の気持ちを傷つける」

 一方、2区で名前が挙がった山口氏。「(来夏の)参院選出馬の準備をしていたのに、あまりに唐突。支援者も報道で知り、無礼だと怒っている」。山口氏に近い中通りの市議は、打診しただけで個人名まで明かした増子氏に、不快感を隠さなかった。東京事務所でも「今さら衆院選はありえないでしょう」。地元秘書は20日、「今日は東京で支持者と協議を続けている。『熟慮中』としか言いようがない」と語った。

 しかし、県連関係者は、今回の辞退劇も「想定内」と見る。空白期間が長引けば党内基盤の弱体化を招く。結論はどうあれ、一応の候補者名が挙がればまとまりが生まれるからだ。「増子氏は、このようなシナリオも視野に入れていたのではないか」と推測し、不信感を募らせる。別の県連関係者は「困った。どうしたら……」と戸惑っていた。

 公示2週間前。いまだに候補を擁立できない民主を尻目に、1、2区の自民や国民の生活が第一の陣営には、早くも「一騎打ち」との見方が広がっている。行き場を失いつつある民主票。ある陣営は「民主票の分捕り合戦が始まる」と息巻き、新たな作戦を練り始めている。
(この記事は毎日新聞から引用させて頂きました)



出ましたよ、これ。

興味ないな(笑)



次!本題!我仕事について。

予定ではブログアフィリに18時間と、モバオクで仕入れに3時間。



慣れているので簡単に終わるでしょう。



バリバリ稼ぐぜ^^



稼ぐと言えばこれ?

↓↓





あれ?バカみたい?(笑)

いや、まあ、たしかに。。。(笑)



さて夕食は何しよ?

おでんか海老炒飯が食べたいな~



これも良いか?

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きっとNEXT記事は明後日になるかも・・・

カミングsoon!



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あがり症克服 西村順式あがり症克服の新事実とテノーミン、ミケラン、アルマールなどあがり症対策のための薬について

おはようちゃんです。


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ちなみに、あとはテキトー日記です。
スルーして下さい(笑)


きょうの超食・・・じゃ無かった^^;朝食は新米を炊いたご飯と、アジのひらきと赤味噌のおみそしる

絶妙な組み合わせでしょ?



最速5分で完食、9時35分に自宅をおさらば



自宅からほど近いセブンイレブンに寄り道して、冷たいコーヒーを並んで購入(-_-;)



普段通り。これが大事。。



現場に行ったら、日課のヤフートップラインを見てみると

目立つのがこれかな

↓↓

 【プノンペン時事】野田佳彦首相は20日昼(日本時間同日午後)、カンボジアのプノンペンでシン・インド首相と会談し、同国が進めている高速鉄道計画について、日本の新幹線採用を念頭に政府間で具体的な協議を進めていくことで一致した。
 インド版新幹線をめぐっては、インド側が新幹線の安全性を評価し、実現への機運が高まっている。前田武志前国土交通相が今年1月に同国を訪問した際、次官級による検討委員会の早期設置で合意していた。 
(この記事は時事通信から引用させて頂きました)



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あら^^;全然関わって無い?

またやっちゃった?



それはそうとばんごはんは何しよ?

イカフライかのりまき
が食べたいよ~!(^^)!



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きっと今度のブログ更新は今日の夜でしょう。

お楽しみに!


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あがり症克服 西村順式あがり症克服の効果とあがり症は病気じゃない!堀内裕一朗 「ハナシバ@名古屋」

こんにちは^^


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て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;


けさの超食・・・じゃ無かった^^;朝食はサトウのごはんと、出汁巻たまごと・・・今日は汁物無し^^;

朝の定番メニューです。



今日は7分で食べ終わり、9時46分にいえを飛び出しました



いつもとは違うセブンイレブンに立ち寄り、ペプシコーラを散々待たされて購入



これが無いと、調子狂います。



お店に着いたら、ルーチンワークであるヤフートップラインを見てみると

今日のヘッドラインは?

↓↓

 【マドリード時事】サッカーのイタリア1部リーグ、ペスカラは18日、ジョバンニ・ストロッパ監督が辞任したと公式サイトで発表した。
 チームは今季3勝2分け8敗で、20チーム中18位と低迷。18日のシエナ戦でも0―1で敗れた。 
(この記事は時事通信から引用させて頂きました)



出た!

そうなんですねえ。



次!本題!んーっと、今日の業務は・・・

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大した内容では無いので予定通り進むでしょう。



バリバリ稼ぐぜ^^



稼ぐと言えばこれ?

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あちゃちゃぜんぜん関係無い?

こりゃ失礼^^;



ではでは。晩飯は何しよ?

鶏の唐揚か手巻き寿司がくいてーなー^^;



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おそらくNEXT記事はどうしても明日になります^^;

ということで、一旦さようなら。




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あがり症克服 西村順式あがり症克服の口コミとあがり症克服のための5つの実践テクニック(無料ビデを公開分)

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スルーして下さい(笑)


けさのブレックファーストは赤飯と、あじの干物とコーンスープ

あさはこれに限ります。



今日は7分で食べ終わり、8時50分に自宅アパートを出発しました。



昨日と同じministopに普段通り入店して、ボスのコーヒーを購入しました^^



朝はこれに限ります。。



店舗に着いたら、昨日と同じくライブドアニュースを確認してみると

今日のヘッドラインは?

↓↓

 俳優・石田純一(58)が18日、都内で行われた米映画「ドリームハウス」(23日公開)のイベントに登場し、妻で5日に第一子・理汰郎くんを出産した東尾理子(37)との間に“2人目”を考えていることを明かした。

 石田は現在都内に一軒家を建設中で、子供部屋について「一応、2つに分けられるようにはしてあります」と語った。来年3月末に完成予定で、一軒家の購入は初めてという。「緑の多さと皆で集まれることにこだわった。こぢんまりした“ドリームハウス”です」と期待に胸を膨らませた。

 また、この日は理子37歳のの誕生日で、親子3人でお祝いするとコメント。母子共に健康で、義父で野球日本代表投手総合コーチの東尾修氏(62)も“孫ばか”を発揮しているそうで「毎日家に(孫に会いに)来ます。日本代表の、練習の終わった後に来ます」と笑っていた。
(この記事はデイリースポーツから引用させて頂きました)



やっぱりなあ

限りなく怪しいかも^^;



まあそれは置いといて今日の予約状況。

予定表を確認するとPPCアフィリエイトに14時間と、ヤフオクに2.5時間。



簡単だからあっというまでしょう



今日も稼ぐぜ!



稼ぐ系動画と言えば

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ありゃりゃ(汗バカみたい?(笑)

ドンマイ!



まあそれは置いといて晩飯は何しよ?

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て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;


今日のあさご飯は出来立てのご飯と、玉子焼きとお吸い物

ボクの大好きな定番です。



10分で食べ終わり、9時46分に自宅アパートを出発です。



普段と違うファミリーマートに寄って、ボスのコーヒーを購入しました^^



これが無いと、調子狂います。



現場に行ったら、日々の日課のニュースを覗いてみると

今日のヘッドラインは?

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 日本維新の会と太陽の党が合流することで合意し、減税日本が外されたことについて、減税代表の河村たかし名古屋市長は17日、記者団に「私は石原(慎太郎)さんのところ(太陽)と合流したという認識」と強調。減税との連携に否定的な維新についても「(維新と)合流しないと国民の期待に応えられない」と述べ、改めて第三極結集に意欲を見せた。

【総選挙の構図は】三つどもえ 民VS自公VS第三極

 河村氏は16日夜に名古屋市で太陽共同代表の石原氏と会談したことについて「(石原氏は減税日本との合流について)全然後ろ向きじゃなかった」と述べた。河村氏とともに取材に応じた日本維新の会顧問の大村秀章愛知県知事は「維新は減税政策を完全に否定しているわけではなく、政策の一致は大きなハードルではない。第三極結集を粘り強く言っていきたい」と述べた。【高木香奈】
(この記事は毎日新聞から引用させて頂きました)



うそっ(*_*;

限りなく怪しいかも^^;



次!本題!んーっと、今日の業務は・・・

今のところはブログアフィリエイトに12時間と、ヤフオクに4時間。



簡単だからあっというまでしょう



バリバリ稼ぐぜ^^



そういえばこんなの

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あらら(~_~;)全然関わって無い?

確かに・・・^^;



ではでは。晩飯は何しよ?

すき焼きかお茶漬けが食べたいな~



これも良いか?

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たぶん次の更新はどうしても明日になります^^;

お待ちしております。


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